Klockan är bara halv ett och jag har redan varit vaken i 2,5 timmar. Det är helt otroligt =O

Jag hade redan inatt bestämt mig för att gå ut och springa innan jobbet, så när jag vaknade åkte träningskläderna på. Mina planer blev dock inte som jag tänkt mig... De första 7 minutrarna var helt okej, men sen började foten göra ont. För att inte riskera att skada den valde jag att dra ner på tempot och gå istället.
Jag gick å gick å gick...
2 timmar senare var jag hemma igen =)

Att starta dagen med en två timmar lång promenad var inte helt fel. Jag är dock lite besviken på foten som inte tillät mig att springa, men men så kan det vara ibland. Jag tror nog mest att allt berodde på att det var asfalt jag sprang på. Min kropp klarar inte av det.
Så härdanefter kommer det få bli lite goa springturer i skogen istället =)

Om två timmar är det dags för mig att åka till jobbet, men innan dess måste jag ta en dusch och sedan plåstra om min häl som just nu har en fet sprängd vattenblåsa efter promenaden.

Ikväll, efter jobbet, tar jag en promenad hem till mitt rum. Vad konstigt det där lät... Jag menar att jag ska ta en promenad hem till min familj som för övrigt inte är hemma.
Mina planer är att hämta min cykel och lite andra saker, så varför inte gå dit liksom... Det är väl bara typ 5 kilometer eller nått sånt. Det känns bara slappt att fundera på att ta bilen.
Lite motion skadar inte ;)

Ha en bra dag.
Det ska i alla fall jag ha.

Hörs i kväll
Kram