Sjukgymnastik
Jag lyckades!
Jag trodde dagen skulle bli ett helvete med allt som skulle göras. Det var lite trippelbokat, men det gick bra tillslut.
Jag trodde dagen skulle bli ett helvete med allt som skulle göras. Det var lite trippelbokat, men det gick bra tillslut.
Idag var jag på sjukgymnastik. Varför läkaren skickat en remiss dit nu innan operationen fattade varken jag eller sjukgymnasten. Det är bara två veckor kvar till foten blir opererad och jag kommer inte hinna träna upp den speciellt mycket.
Jag fick göra olika övningar för att sjykgymnasten skulle se vad jag klarade och inte klarade av. Ett fett nej blev det på tåhävningar. Det var för krävande för min stackars fot. Jogging, cykling och simmning är också att glömma. Ett tag kändes allt ganska så hopplöst. Och inte blev det bättre efter böjprovet.
Resultatet blev:
Vänster fot: Höger fot:
Nedåt: 150° 130°
Uppåt: 120° 95°
Nedåt: 150° 130°
Uppåt: 120° 95°
Summering: Vänstra foten är mycket överrörlig och högra foten har kraftig nedsatt böjfunktion.
Japp, det här var ju kul. Äntligen en sjukgymnast som inte gnäller på mig när jag säger att det inte går att böja den skadade foten lika mycket som den friska. Nu har jag det bevisat!
Just idag hade jag en enorm smärta och därför ville sjukgymnasten försöka lindra detta. Nålar togs fram och akupunkturen startade. Det var ju sådär lagom gött...
När det var avklarat fick jag ligga med ström i foten i 40 minuter. Jag njöt utav det. Det var lite mysigt när stortån ryckte och levde sitt egna liv.
Jag tycker att det hjälpte för stunden, men nu är samma gamla smärta tillbaka.
Ström i foten
Vi lyckades efter detta komma fram till några få övningar som jag ska göra fram till operationen. 1,5 timmar långt blev besöket och jag måste faktiskt erkänna att jag längtar tillbaka. Sjukgymnasten var bra och tog mig på allvar!
Tyvärr blir det inget mer besök innan operationen i och med att jag ganska snart drar till Göteborg.
Jag får stå ut med smärtan ett tag till. Om 2 veckor hoppas jag att jag ligger här i min säng med en nyopererad fot. Läkarna vill dock att jag ska ligga kvar på sjukhuset, men jag ska allt försöka övertala dem!
God natt!
Kommentarer
Trackback